Tai Ji Quan

Tai Ji Quan

Uvolnění a síla, lehkost a pevnost, teď a tady
Nadechni se
Thajský box

Thajský box

Individuální lekce
Thajský box

Thajský box

Sparring
Thajský box

Thajský box

Nácvik technik
Thajský box

Thajský box

Posilovačka ... nejen s vlastní váhou

Tréninky Muai Thai v prosinci

V prosinci trénujeme tyto termíny: 1, 2, 4, 5, 9, 11, 15, 16, 18, 19, 22.12. 19.12. bude vánoční trénink pro všechny skupiny společný, začne v 18:00. V Novém roce začínáme 2.1.2020.

MuayThai – thajský box, 1. část

MuayThai – thajský box, 1. část
V roce 2000 celosvětová organizace IFMA( International Federation of Muaythai Amateur ) vytvořila veřejný jednotný název Muaythai pro tento bojový sport tak, aby byl v souladu s jinými sporty jako judo, karate apod. a nebyl vázán na zemi vzniku (Thajsko). V Česku zastřešuje Muay thai C.M.T.A. ( Česká Muaythai Asociace ) pod kterou spadá i náš klub. Za předchůdce thajského boxu – Muaythai můžeme považovat Muay Boran. V překladu znamená „prastarý box“ či

DaliGym v Praze opět bodoval

DaliGym v Praze opět bodoval
Ve druhém kole Mistrovství republiky amatérů muaythai (thajského boxu) konaného opět v Praze nasadil Frenštátský DaliGym dva zápasníky. Jako první z našich řad se mezi šestnácti provazy postavil Patrik Mička ve své váhové kategorii - 71 kg proti soupeři Tomáši Procházkovi z SK VALETUDO - RK Znojmo. Zápas se od samého začátku odehrával pestrou výměnou nízkých kopů - lowkicků. Soupeř měl opačný gard, tak jsme zvolili taktiku útoku na jeho přední nohu, kt...

Thai box pro děti 10-14 zrušen

Thai box pro děti 10-14 zrušen. Případní zájemci mohou kontaktovat trenéra. Budou absolvovat první trénink v "přípravce" a pak zařazeni dle svých schopnosti do přípravky nebo mezi dospělé, než se vytvoří skupina.

Od září trénujeme v novém gymu

V září a v říjnu budou tréninky v nových prostorech ve sportovním centru Replay v prvním patře. Vchod je stejný jako do dětského centra Bublinka. K vzhledem k tomu, že se ještě  nestihla rekonstrukce šaten, budou pro nás k dispozici zatím šatny v přízemí. V nových prostorech cvičíme naboso, kdo chce v ponožkách, ale není to ono. Ze šatny doporučuji jít do patra v obuvi, před tělocvičnou se zout. Prosím choďte včas, jednotlivé tréninky na sebe budou navazov

Seminář s Khomem Phiphitsalou 6.4.2019

Seminář s Khomem Phiphitsalou 6.4.2019
V sobotu 6.4. proběhl v tělocvičně městské sportovní haly pod záštitou frenštátského Daligymu seminář s bývalým šampionem thajského boxu Khomem Phiphitsalou. Khom navštívil náš gym již podruhé. Vše opět proběhlo na jedničku. Děkuji všem účastníkům a zejména Khomovi za další obohacující lekci na naší společné cestě Muay Thai. Již ted se těšíme na další setkání. Fotky z akce ZDE. Kap un ka :-)