Thai box pro děti 10-14 zrušen

Thai box pro děti 10-14 zrušen. Případní zájemci mohou kontaktovat trenéra. Budou absolvovat první trénink v "přípravce" a pak zařazeni dle svých schopnosti do přípravky nebo mezi dospělé, než se vytvoří skupina.

Od září trénujeme v novém gymu

V září a v říjnu budou tréninky v nových prostorech ve sportovním centru Replay v prvním patře. Vchod je stejný jako do dětského centra Bublinka. K vzhledem k tomu, že se ještě  nestihla rekonstrukce šaten, budou pro nás k dispozici zatím šatny v přízemí. V nových prostorech cvičíme naboso, kdo chce v ponožkách, ale není to ono. Ze šatny doporučuji jít do patra v obuvi, před tělocvičnou se zout. Prosím choďte včas, jednotlivé tréninky na sebe budou navazov

Seminář s Khomem Phiphitsalou 6.4.2019

Seminář s Khomem Phiphitsalou 6.4.2019
V sobotu 6.4. proběhl v tělocvičně městské sportovní haly pod záštitou frenštátského Daligymu seminář s bývalým šampionem thajského boxu Khomem Phiphitsalou. Khom navštívil náš gym již podruhé. Vše opět proběhlo na jedničku. Děkuji všem účastníkům a zejména Khomovi za další obohacující lekci na naší společné cestě Muay Thai. Již ted se těšíme na další setkání. Fotky z akce ZDE. Kap un ka :-)

Nové objednávky až v červnu

Z důvodu pracovní vytíženosti přijímám objednávky až v červnu. Neplatí pro dárkové poukazy a permanentky. Děkuji za pochopení. Dalibor Lžičař

Akce duben

Akce duben
V Dubnu je pro vás nachystaná cenově zvýhodněná 60-ti minutová tradiční thajská masáž. Jedná se o severní styl masáže, který se provádí přes volné oblečení (klient přinese s sebou). Tento druh masáže osobně považuji za nejefektivnější. Masáž je celotělová, prováděná na žíněnce a má hloubkový charakter. V různých pozicích těla podobné až totožné s jogou. Dochází k protažení jednotlivých partií se současným tlakem na svalové úpony, triggerpointy a ak...