Aktuální informace sledujte na:   

Ceny za cvičení od ledna 2025

Jednotlivý vstup

• Děti a mládež do 17 let: 250 Kč
• Dospělí od 18 let: 280 Kč

Permanentky

• Dospělí od 18 let  (pro členy/nečleny)
  • 10 vstupů: 1900/2100 Kč (vstup 190/210 Kč) 
  • 20 vstupů: 3000/3300 Kč (vstup 150/160 Kč)
• Limitovaná edice permanentky (jen pro členy)
  • 6 měsíců: 10 000 Kč
  • Roční: 18 000 Kč

Členství v DaliGymu

• Členem DaliGymu a současně členem Č.M.T.A. se stává každý po uhrazení ročního příspěvku 500 Kč.
• Členství je povinné pro zápasníky a vhodné pro ty, co chtějí chodit trénovat pravidelně.

Tréninky dětí – všeobecná průprava pro bojové sporty se zaměřením na Muaythai (Thajský box)

Tréninky dětí od 6 do 15 let v DaliGymu jsou zaměřené na všeobecnou průpravu pro bojové sporty, se speciálním zaměřením na Muaythai (Thajský box). Naši trenéři se soustředí na rozvoj kondice, koordinace a základů bojových technik. Tréninky jsou hravou formou přizpůsobeny věku a schopnostem dětí, s cílem podpořit nejen fyzickou zdatnost, ale i sebedisciplínu a sebevědomí.

Nábor probíhá od září a veškerou potřebnou výbavu dětem zapůjčíme. Přijďte si vyzkoušet, co Muaythai může nabídnout vašim dětem! V případě jakéhokoliv dotazu  nás neváhejte kontaktovat rádi vám na vše odpovíme.

Tréninky Muaythai pro mírně pokročilé

Pondělí:
Zaměříme se na nácvik technik a práci na lapách. Trénink bude doplněn o posilování s vlastní váhou, abychom posílili tělo a zlepšili kondici.
Středa:
Den sparingů a klinčů. Těšit se můžete na nácvik bojových situací v reálném čase a na zlepšení klinčových technik, které jsou nezbytnou součástí Muaythai.
Čtvrtek:
Kardio / Body weight a mobilita. Trénink zaměřený na zlepšení výdrže, flexibility a prevence zranění.
Neděle:
Nedělní funkční kruhové tréninky  pro všechny, nejen členy DaliGymu

Cítíš, že potřebuješ změnu v tréninku nebo chceš zkusit něco nového? Nedělní funkční kruhové tréninky v DaliGymu jsou přesně to, co hledáš! Ať už jsi milovník bojových sportů nebo jen chceš překonat svůj pohybový stereotyp, naše tréninky ti ukážou cestu, jak najít své limity a posunout je dál. Přijď si vyzkoušet aktivní odpočinek, který tě dokonale nastartuje do nového týdne. Překonej sám sebe!!!

Soukromé lekce Muaythai

nabízíme soukromé lekce pod odborným vedením. Chcete zkusit soukromou lekci?
Co je vaším cílem? Zlepšení kondice, psychiky, síly, hubnutí, sebeobrana, nebo se chcete stát šampionem?
Vše je možné, žáleží pouze na vašem přístupu, naše dveře jsou vám otevřeny ke splnění vašich cílů.

Soukromé lekce  Taichi stylu Yang

Přijďte si vyzkoušet soukromou lekci Taichi, kde vám bude věnována 100% pozornost. Nabízím výuku dlouhé sestavy stylu YANG, což je komplexní systém, jehož prvky můžete neustále zdokonalovat. Tato sestava je ideální pro udržení fyzického i psychického zdraví. Jakmile se něco málo naučíte, začne vás to opravdu bavit. Je však důležité, aby to, co se na lekci naučíte, bylo pravidelně praktikováno i doma – jen tak vás každá další lekce posune hlouběji do tohoto tradičního čínského umění.

Skupina kondičního Muaythai Ladies

Lekce Ladies kondiční Muaythai (Thajský box) jsou určeny pro dívky a ženy od 15 let, které chtějí zlepšit svou kondici, zhubnout, formovat postavu a naučit se základy technik thajského boxu. Tréninky jsou navrženy tak, aby poskytly nádech thajského boxu, aniž by šlo o tradiční bojové lekce – soustředíme se spíše na fitness a celkové posílení těla. Toto cvičení je ideální „vstupní bránou“ do Muaythai a je vhodné pro všechny ženy, které chtějí bojovat za svou fyzickou krásu a mentální sílu. Prvky Muaythai vám navíc mohou posloužit i jako sebeobrana. Nebojte se přijít na tréninku vládne přátelská atmosféra!!!

Open Gym – volný vstup pro veřejnost

Open Gym v DaliGymu je ideální příležitostí pro širokou veřejnost přijít si zacvičit dle vlastního tempa a potřeb. Na základě telefonické dohody získáte přístup do naší tělocvičny, kde můžete využít veškeré cvičební pomůcky a vybavení. K dispozici je také posilovací klec pro silový trénink. Open Gym je perfektní volbou pro ty, kteří preferují individuální cvičení a chtějí si sestavit svůj vlastní tréninkový plán.

 

Možnost pronájmu tělocvičny pro různé pohybové aktivity

Podrobné informace o možnostech pronájmu ZDE.

Soukromé lekce a tréninky kolektivů

• Muay Thai, Taichi, i pro rodiče s dětmi. Po osobní dohodě.
• Soukromé lekce individuální 60 min. 1000 Kč, při pravidelné docházce cena dle osobní dohody.
• Soukromé lekce 60 min pro 2 trénující 1600Kč při pravidelné docházce cena dle osobní dohody. 
• Soukromé lekce 60 min pro 3 trénující, nebo rodinná soukromá lekce 2100Kč.
• Soukromá lekce 60 min pro skupinu 4 a více dle osobní dohody. 
• Kontakt ZDE.
• Platba v hotovosti v tělocvičně před tréninkem, nebo na účet 123-265100277/0100